200606
- スポンサーサイト(07/09)
- 簡単！美味しい！ 大葉にんにく醤油(06/30)
- 簡単節約料理 大貝のバター炒め・簡単かぼちゃのスープ(06/29)
- ザ・ボディショップでのおすすめ☆(06/29)
- 節約料理レシピ 肉団子の甘酢あんかけ ・にんじんとセロリのサラダ(06/28)
- 簡単節約料理レシピ ケンタロウ風あじフライのカレータルタルソース・モロヘイヤスープと神戸ハーバーでアジアン(06/27)
- この化粧品いいわ！お肌改造 大成功☆(06/21)
- 簡単節約料理レシピ いわしとごぼうのつみれ揚げ・大根とこんにゃくの煮物（おでん）(06/20)
- 美味しいわ〜〜！このビール『キリンブラウマイスター』(06/18)
- 簡単節約料理レシピ 豚肉とごぼうのゴマ炒め・かぼちゃ煮(06/17)
- 簡単節約料理 やる気ない時の晩御飯(06/16)
- お気に入りのクレンジング☆(06/16)
- 簡単節約料理 マカロニグラタン ミートソース(06/15)
- ままんごの お肌改造計画！化粧品買うぞ☆(06/14)
- 簡単節約料理レシピ ケンタロウさんのドライカレー・小松菜サラダ(06/12)
- 冷却美容法 これいいよ〜！！(06/10)
- 簡単節約料理レシピ 栗原はるみさんのチキンのトマト煮(06/09)
- 簡単節約料理 お子様ミートボール・かぼちゃと豆サラダ(06/08)
- 簡単節約料理 ごぼうと人参と牛肉のケチャップ炒め・父の日のプレゼント(06/07)
- 伊東家の食卓 小学生でも作れる「生地作りがたったの3分！ 裏ワザ・カステラ(06/07)
- 簡単節約料理レシピ 栗原はるみさんのさばの味噌煮・玉ねぎの丸ごとロースト(06/06)
- 私の 日焼け止め ＵＶクリーム(06/06)
- 神戸ワイン城でバーベキュー！オススメよ〜(06/05)
- バイキングレストランで食べまくり！(06/04)
- 簡単節約料理 ケンタロウレシピ 山芋と鶏肉の唐揚げ(06/03)
- 簡単節約料理レシピ 親子丼・玉ねぎサラダ・長いも短冊(06/02)
- 簡単節約料理レシピ 豚肉と茄子の美味しい煮物・ほうれん草のちりめん卵のせ(06/01)
簡単！美味しい！ 大葉にんにく醤油
2006.06.30(15:48)
うふうふごはんとワクワクライフのあゆみさんの所で『大葉にんにく醤油』なるものをみつけました！
これは絶対私好みの予感・・・と思い 漬け込んで 今日試食で焼おにぎりに巻いて食べてみたところ ウマイッ！！
予感的中〜！
ニンニクの香りと大葉の香りが元気モリモリ
美味しく食べれます☆いろいろな料理でいい味だしてくれそうです！！
あゆみさん
教えてくれてありがとう〜
あゆみさんの『大葉にんにく醤油』の記事はこちら→
レシピ等はこちら→
大葉にひたひの醤油を入れて スライスしたニンニクを入れて 一晩以上寝かせるだけで〜す！
大葉は日持ちするし 醤油は万能だし ほんといいわ！
簡単節約料理 大貝のバター炒め・簡単かぼちゃのスープ
2006.06.29(15:28)
簡単節約料理・大貝のバター炒め
・簡単かぼちゃのスープ
・サラダ
今日のショッピング
ヤサイジュース3本（444）氷砂糖2個（456）大葉（100）卵（128）大貝（214）梅（298）きゅうり（100）もやし（30）小松菜（100） 合計1870円
無農薬野菜
キャベツ
今日は 梅を漬けようと思って買い物に行ったら他にも もろもろ買ってしまった。
また 梅を漬けた記事載せま〜す☆
『大貝』は関西ではお好み焼に入れたり つぼ焼きで食べたりしま〜す。
『大あさり』と言ったりもするみたいです。
今日は簡単に ホタテのようにバター焼きにしちゃった☆
大貝のバター炒めレシピ・・・
・大貝（大あさり）
・シメジ（冷蔵庫にあったので）
1、大貝（大あさり）に塩コショウをして フライパンでバターで焼く。
2、シメジも入れて 仕上げに醤油をちょこっと＾＾
簡単かぼちゃのスープレシピ・・・〔4人分）
・かぼちゃ 1/4個
・玉ねぎ 1/2個
・牛乳 1と1/3カップ
1、かぼちゃの皮をむいて適当に切り 電子レンジで5分ほど加熱して マッシュにする。
2、玉ねぎは細切りにしてバターで炒める。
3、そこへ、
水1カップ
スープの素 小2/3
塩 小1/2
胡椒 少々
そしてマッシュにしたかぼちゃを入れて1〜2分加熱。
4、そして牛乳 1と1/3カップを入れて 沸騰する前に火を止める。
今日は午前中に たんこを公園に連れて行ってたんだけど 夏みたいに暑くて溶けそうだった〜（＞＜）
まだ6月だというのに・・・夏が怖いわ（ーー；）
帰り 公園近くのお店で友達とランチして楽しかった〜（＾0＾）
焼そば定食 680円也。
ザ・ボディショップでのおすすめ☆
2006.06.29(08:28)
この前 神戸・三宮の『ザ・ボディ ショップ（THE BODY SHOP）』で 夏に向けてフットケアグッズをゲットしてきました！
左が『ボディバター』のパパイヤで 全身に使えるんだけど これを塗ると超超！しっとりするので ひじ・ひざ・かかとに塗ってます。
サンダルなんかでかかとが見えて 乾燥してガビガビだったらイケテないからね〜☆
香りもパパイヤのかなり強い香りですが いい香りで癒されますぅ〜
お風呂上り寝る前に塗って 朝までしっとりが続いてます！
右は『ペパーミント クーリング パミスフットスクラブ』です。
足の裏の角質取りスクラブなんだけど ペパーミントがひんやりと気持ちいいです☆
これをつけて軽く泡立てて 軽石でこすってます。3日に1回ほど。
真ん中の茶色い瓶はフットケアには関係ないです＾＾；
フレグランス（香水）なんだけど『アモリト オードトワレ』といって 思わずたべたくなるようなお菓子の香りの香水です（*＾＾*）
チョコレートのようなバニラのようなクッキーのような・・・☆
香水好きとしましては このようなのもコレクションの一つとして買ってみました☆
節約料理レシピ 肉団子の甘酢あんかけ ・にんじんとセロリのサラダ
2006.06.28(14:54)
節約料理・肉団子の甘酢あんかけ
・にんじんとセロリのサラダ
・豆腐と大根の味噌汁
今日のショッピング
しめじ セロリ ミンチ（134）豆腐（85）スライスチーズ（198）ハム（191）チェリー（80）かぼちゃ（60）にんじん（70）食パン（108）
なっ、なんと！！
『恒順香醋』モニタープレゼントに ネットで応募していたら当たりました〜〜〜！！
わたしこういうの 当たったことがほとんどないから すごく嬉しいです（*＾＾*）
早速今日は、この体にいい黒酢を使って 肉団子の甘酢あんかけを作りました！
この黒酢、ダイエット効果もあるらしく 楽しみです☆
いつもの食事にこの 『恒順香醋』をプラスするだけで〔飲んでもいいみたい〕痩せるんだって〜〜
ビックリ！肉団子の甘酢あんかけ を作る手順で 最後に水溶き片栗粉を入れるんだけど 適当にいれたもんだから『とろみ』を通り越して ガチッと固まっちゃって（＞＜）見た目イメージ通りにならなかった〜
でも 味は濃厚な黒酢、だからといってすっぱすぎない酸味がとっても高貴で 美味しかったで〜す！！
家族みんなガッツイテ食べてました〜
肉団子の甘酢あんかけレシピ・・・
→詳細レシピはこちら
・豚挽肉：４００ｇ
・玉ねぎ：１５０ｇ
・片栗粉：大さじ３
・卵：１個
・塩：小さじ１
・砂糖：小さじ１
・しょうが汁：小さじ１
・こしょう：適量
甘酢
・恒順香醋：大さじ１
・酢：大さじ２
・水：大さじ４．５
・醤油：大さじ３
・砂糖：小さじ６
・中華スープの素：大さじ１
1、 玉ねぎをみじん切りにし、片栗粉をまぶしておく。
2、 挽肉に塩、砂糖、こしょう、しょうが汁、卵を入れて調味し、片栗粉をまぶしたタマネギを加え、粘り気が出るまで混ぜる。
3、丸めて揚げる。丸めるときに手に油をつけると丸めやすい。
4、甘酢の材料を合わせて一煮立ちさせ、団子を入れて強火でさっと煮込み、片栗粉小さじ２の水ときを加えてとろみを付け器に盛る。
にんじんとセロリのサラダレシピ・・・
・にんじん 1本
・セロリ
1、にんじん・セロリを千切りにする。
2、ドレッシングは、
砂糖 大1/2
塩 小1/2
酢 大2
ごま油 大2
醤油 少々
をあわせて かける。
簡単節約料理レシピ ケンタロウ風あじフライのカレータルタルソース・モロヘイヤスープと神戸ハーバーでアジアン
2006.06.27(13:46)
簡単節約料理・ケンタロウ風あじフライのカレータルタルソース
・モロヘイヤスープ
・チンゲン菜のお浸し
今日のショッピング
小あじ（128）アイス（189）モロヘイヤ（50）牛乳（98）食パン（85）ヨーグルト（100）アイス（126）ピーマン（70）新しょうが（100）玉ねぎ（70）みょうが（78）
久しぶりの更新です☆
ぱぱんごが出張に行った先週の水・木・金曜はカレー＆小松菜サラダの連続で＾＾；土曜は回転寿司に行き 日曜は神戸・ハーバーランドのモザイクで外食しました。
んで月曜、久々に料理を作りました☆
私は母がいないから 実家に行ってでのんびりご飯を食べさせてもらう・・ってことはないから ぱぱんごの出張の間は 気分的にちょっと休憩って感じです（*＾＾*）
かといって ぱぱんごがいるからって料理に気合を入れてるわけでもないんだけど＾＾；（連続カレーもするし） ほんと気分的に・・・
あじフライには「ソース＋マヨネーズ」か「マヨネーズ+カレー粉＋玉ねぎのみじん切りのセミタルタルソース」が ケンタロウさんのおすすめです☆
モロヘイヤスープは あみんごの大好物です☆（野菜嫌いのたんこは飲まなかったけど・・（;´_ヘ;））
ケンタロウ風あじフライのカレータルタルソースレシピ・・・
・あじ
・小麦粉・卵・パン粉
1、あじは、魚屋さんでフライ用に開いてもらったら楽です。
（私は小あじだったので 自分で三枚におろしました）
2、小麦粉と卵を合わせ、少し水を加えて衣状にする。
そこににあじをくぐらせ、パン粉をつける。（少し厚みがあるが、揚げた時にサクサクふわふわになる。）
3、鍋に４cm位の揚げ油を入れる。油を中温に熱し、あじを重ならないようにして入れ、キツネ色になるまで揚げる。
4、「ソース＋マヨネーズ」「マヨネーズ+カレー粉＋玉ねぎのみじん切りのセミタルタルソース」をつけて食べる。
モロヘイヤスープレシピ・・・
・モロヘイヤ
・ニンニク
1、モロヘイヤを茎からはずして葉だけを食べます。
ニンニク・葉をみじん切りにします。
2、鶏がらスープを沸かして ニンニク・葉をいれ 最後に塩・胡椒
これは 日曜に行った 神戸ハーバーランドのモザイクにある『チャアームビーチカフェ』で食べた ヌードル＆焼き飯セット（1000円しなかったです） あみんごは 鶏の照り焼きセットでした。
あみんごの鶏の照り焼きが美味しかった。
店内はとってもアジアンな雰囲気で テラスでも食事をすることもできます。
椅子が 外の景色が見えるように並べられていて ちょうど目の前にポートタワーやメリケンパークなどの建造物や海や船が見えて デートや観光客さんにいいだろうなぁと いう感じですよ☆
この化粧品いいわ！お肌改造 大成功☆
2006.06.21(16:15)
今日から ぱぱんごが また香港に一週間出張でいないので 超手抜き晩御飯になり 記事にならないかもしれませんｆ（＾＾；）早速今日はカレーライスで 明日も『二日目カレー』の予定で〜す。
（左）トランスダーマC・ビタミンCセラム と(右)キャシーズチョイス C-マックスローション 【化粧水】を使い出して数日経ちました。
これらとあわせて 『エンジェル スノー』も使ってるので どれがどのように効いてるのかわからないけど 使い出して2日目ぐらいから お肌が ツルリン卵肌になりました！
肌の凹凸がなくなり光が当たると『ツルンッ』としてるのが自分でもよくわかります☆
洗顔後 最初に 左側の『トランスダーマC・ビタミンCセラム』をワンプッシュで ちょうど顔全体にいきわたるので容器は小さいですが 長持ちしそうです＾＾
私は超敏感肌なので 最初は若干 ・・ピリッ・・・ピリッ・・と感じましたが 3日目ぐらいからは違和感ないです。
これを塗って15分ほど置いて それから右側の『キャシーズチョイス C-マックスローション』を塗ります。
これは 全くヒリヒリしないし 違和感なくシットリします。
そして クレドポーテの『エマルション タンドル』 を塗って 日々のお手入れは終了です。
あみんごからも 生意気にも「ママ若いな〜 ○才には見えへんわ〜」と言われ＾＾； お肌改造計画は成功してるようです＾＾
ちなみに『トランスダーマC・ビタミンCセラム』は無香料・無着色・油、動物由来成分、防腐剤は使用されてないそうです＾＾
『キャシーズチョイス C-マックスローション』も 無香料・無着色で 肌にとって有用な成分で毛穴もつるつるです＾＾
あとは シミが消えてくれれば 万々歳なんだけど これはもうちょっと使い続けて様子をみます（*＾＾*）
この傘とサンダルは『クレアーズ』で衝動買い☆
わたしこの『スカイブルー』っていうのか『ターコイズブルー』っていうのか、なんせこの色が大好きで おまけにピンクの縁取りで 迷わず即買いでした！
ブロンズのスパンコールとビーズのサンダルも履きやすく980円で 普段履きに。
簡単節約料理レシピ いわしとごぼうのつみれ揚げ・大根とこんにゃくの煮物（おでん）
2006.06.20(13:42)
簡単節約料理・いわしとごぼうのつみれ揚げ
・大根とこんにゃくの煮物（おでん）
・アサリとニラの味噌汁
今日のショッピング
鶏ムネ肉（244）レンコン（50）チンゲン菜（100）大根（50）かた口いわし（105）あさり（140）昼弁当（398）納豆（138）ヤクルト（158）食パン（128） 1511円
最近、ぱぱんごのコレステロールが気になるので 和食＆魚料理を意識したメニューにしようかな〜と思い 今日は魚＆煮物にしてみました。
とはいっても 週の半分以上はぱぱんごは外食してるのであまり意味ないかもね〜（＞＜）
大根の炊いたのを食べたくて 圧力鍋で簡単に・・・と思ったんだけど 確かに大根は柔らかくなったんだけど 煮込む時間が少ないから味がほとんどしみてない
圧力鍋をつかうなら ちょっと調味料の量を増やしたほうがいいかも。いわしとごぼうのつみれ揚げレシピ・・・
・かた口いわし
・ごぼう 1本
・しょうが 1カケ（みじん切り）
・卵 1こ
1、いわしは小さいものを使ったので 頭を落とし内蔵を取って 手開きできました。（今回は背骨を抜いた）
2、フードプロセッサーにいわしをいれてグチャグチャ」に。
3、ごぼうは やや厚めのささがきにして酢水につける。
4、ボウルに、いわし・ごぼう・たまご・しょうが・片栗粉 大1と1/2 を入れて混ぜ、油で揚げる。食べるときは 練りからし＆醤油につけて。
大根とこんにゃくの煮物（おでん）レシピ・・・
・大根 小1/2本
・こんにゃく 1枚
1、鍋に大根・こんにゃくを入れて、
出汁 2カップ
酒 大1
醤油 大1弱
塩 小1/2 で煮込む。
（この分量だと圧力鍋じゃなく普通の鍋のほうがいいと思う）
美味しいわ〜〜！このビール『キリンブラウマイスター』
2006.06.18(13:42)
このビール、おいしいわ〜〜〜！『キリンブラウマイスター』
いつもと同じグラスで いつもと同じ注ぎ方をしてるのに 泡がとってもクリーミー！
味もまろやかで飲みやすく お上品よ〜
今まで飲んできた中で 一番おいしいビールかもしれない！！
数量限定発売らしいから 早めに買いに行ったほうがいいかもよ〜
ままんご的には ★★★★★星五つ満点！！
簡単節約料理レシピ 豚肉とごぼうのゴマ炒め・かぼちゃ煮
2006.06.17(14:51)
簡単節約料理・豚肉とごぼうのゴマ炒め
・かぼちゃ煮
・白菜と切り干し大根の味噌汁
今日のショッピング
買い物には行ってません
豚肉とごぼうのゴマ炒めは ごぼうを少し厚めに切って ポリポリ歯ごたえのある感じで食べたら美味しかったです〜！
たんこは きれいにごぼうを残してたけど・・
野菜系を食べてくれないから困るなぁ〜
豚肉とごぼうのゴマ炒めレシピ・・・
・豚肉 150ｇ
・ごぼう 大1本
・ニンニク 1カケ（みじん切り）
・唐辛子 1本
・ごま油 大2
・すりごま たっぷり
1、ごぼうは厚めのささがきにして 酢水にさらし、豚肉は食べやすく切る。
2、フライパンに ごま油 大2 を入れて、ニンニク・唐辛子を炒め、豚肉・ごぼうも入れる。
3、そして、
みりん 大1
酒 大2
醤油 大2〜3 を入れて 汁気がなくなるまで炒める。
かぼちゃ煮レシピ・・・
・かぼちゃ 1/4
1、かぼちゃを食べやすい大きさに切る。
2、鍋に、
出汁 2カップ
醤油 大2
みりん 大1 をいれ、かぼちゃも入れ 落し蓋をして8〜10分煮込む。
今日、この前注文してた 『キャシーズチョイス C-マックスローション 【化粧水】』と『トランスダーマC・ビタミンCセラム』が届きました〜☆
注文が殺到してるから 届くのが遅れるってメールが来てたけど 思ったより早く届いてよかった！
『トランスダーマC・ビタミンCセラム』が思ったより小さくてビックリした（＾＾；）
ミニサイズを買ったからしょうがないけど・・・
また、使用してから 感想書きま〜す
簡単節約料理 やる気ない時の晩御飯
2006.06.16(15:04)
簡単節約料理・めざしを焼いたの
・風に吹かれて豆腐屋ジョニーの冷奴
・もずくときゅうりの黒酢
・えのきと大根の味噌汁
今日のショッピング
買い物には行ってません
今日は料理という料理じゃありません（＞＜）
病み上がりのせいか 簡単な朝食のような晩御飯メニューです。
今さらなんですが やっとウチも男前豆腐店の『風に吹かれて豆腐屋ジョニー』（298円）を購入し 食べました！
うわさ通り 大豆の味が濃くてクリーミーでチーズケーキを思わせる食感でした☆美味しかった〜！
ホームページも男前です！男前豆腐店→ （音、なります
）お気に入りのクレンジング☆
2006.06.16(14:37)
この前注文したのが届きました！ＰＣ−��+の『クレイクレンジングジェル』。
送料が3000円以上無料だったので お気に入りの石鹸ねば塾の『白雪の詩』も買いました☆
この石鹸は肌の弱い私でも全然大丈夫なのでリピ買いですよ☆
私は化粧が落ちてようと落ちてなかろうと 『Ｗ洗顔派』なので クレイクレンジングジェルで化粧を落とした後 白雪の詩石鹸で顔を洗います。（ついでに体も）
このメイク落としジェルは 指定成分・香料・着色などが無添加で安心ですの。
”天然酵素と海泥のピーリング効果で メイクや古い角質・ポイントメイクもすっきり落としてくれます。”
と 説明書に書いてましたが その通りで なんの抵抗もなくスルスルっと肌にのびて 全くヒリヒリすることもなく 汚れもスルスルと浮いて取れ 洗いあがりも突っ張らずスベスベで 超気に入りました
濡れた手でも大丈夫だから お風呂で洗えて楽チンです
あと、キャシーズチョイス C-マックスローション 【化粧水】とトランスダーマC・ビタミンCセラム が届いてないんだけど トランスダーマC・ビタミンCセラムの方が 注文が殺到してるらしく、現在商品が欠品中なんだって。
商品が揃い次第 発送手続きをしてくれるらしい・・・。
そんなに人気商品なら ますます届くのが楽しみだ！
効果が期待できそうな予感
簡単節約料理 マカロニグラタン ミートソース
2006.06.15(14:50)
簡単節約料理・マカロニグラタン ミートソース
・トマトときゅうりのサラダ
今日のショッピング
食パン（98）チーズ（108）白ネギ（100）鶏肉（184）豚肉（258）ベーコン（162）魚（298）豆腐（298）ほうれん草（60）白菜（60）うどん（128）マヨネーズ（148）かぼちゃ（70）えのき（68）ハーブソルト（313） 合計 2353円
実はここ数日、風邪をひいて熱をだしてどうしようもない状態だたので あみんごにネギ・白菜・えのき・豚肉を使ってうどんを作ってもらいました。
そして次の日はなんとか動いて 玉ねぎ・鶏肉・卵で親子丼と冷奴（ねぎ・みょうがたっぷり）となめこ汁を作りました。
写真には撮れませんでした
で、昨日もまだしんどかったので この
マ・マー マカロニグラタン（100円ぐらい）を使って簡単に済ませました。
2人用なんだけど 材料を沢山いれたら十分4人分できますよ。
材料は、
・マ・マー マカロニグラタン ミートソース（マカロニ付き）
・ブナピー
・玉ねぎ
・ほうれん草
・ベーコン（ミンチ肉があればミンチ肉で）
・とろけるチーズ
・牛乳 1/2カップ
を使いました。作り方は箱に書いてま〜す☆
ほうれん草よりナスを入れたほうがおいしいと思う。
味が結構濃いので ご飯をしいてドリアにしたほうがいいかもよ。
『グミの実』って知ってますか？
あみんごの小学校の庭にグミの木が三本あるらしく すんごいいっぱい実がなって生徒が食べまくってもまだまだいっぱいあるそうで お土産に持って帰ってくれました。
ビニール袋に水を入れて その中にグミの実を入れて振り回しながら帰ってきたようで・・・（ゲッ！！まずそ〜、食べれるのぉ？！病気で弱ってんだけどΣ（￣ロ￣lll)
）と思ったけど きれいに洗って器にいれたら『おいしそ〜
』あみんごいわく「水に入れたら長持ちするねんで」と言ってました。。
味は甘酸っぱくて美味しかったよ！
熟してない実は苦いらしい。
ままんごの お肌改造計画！化粧品買うぞ☆
2006.06.14(14:25)
この前注文したエンジェルスノーが届きました〜☆
ジェルがタップリ入ってるから 顔に隙間なくあたり 冷たくて気持ちいい〜
ベルトがついているので 家事をしながらとか テレビ・本を読みながらとかでも ズリ落ちなくて大丈夫です！
でも私はエンジェルスノーをつけたらゴロンと横になって 気持ちよさをかみ締めてます＾＾
これをつけた後は やはりキメが細かくなり化粧の乗りも良いように思うよ。
お肌若返り作戦として 一日2回はつけよう！と思ってま〜す☆
こういうのは継続が大事だからね！
それと最近 季節の変わり目だからなのか 顔がゴワつく感じでなんか肌の調子がいまいち・・・
シミも増えちゃったし たるみ・毛穴も気になりだし いよいよアンチエイジング対策をしないといけない感じになってきたみたい
顔に塗る系は クレドポーの美容液しか使ってなかったんだけど これだけじゃ力不足な感じになってきたので これとあわせて 化粧品を買い足しました。
いろいろ雑誌を読んだり ネットで調べたり 友達から聞いて かなり下調べをしました。
高いお金を出して買うからには 効いてくれないとね！！
とはいっても 愛用のクレドポーは お肌シットリ・ふわふわは変わらず持続してるので 効いてると思うよ。
キャシーズチョイス C-マックスローション 【化粧水】
まず、化粧水はこれを注文しました。
キャシーズチョイスは 君島十和子さんも使用されてる化粧品なんだけど 角質ケアにいいそうです。
ニューヨーク州でエスティックライセンスを取得後 著名な医師のもとでケミカルピーリングの研究をかさねてきた岡村麻未医師により開発されて 皮膚の新陳代謝を正常化させくれるそう。
肌のいちばん外側にある角質層や毛穴が皮脂や汚れでつまってしまうと どんなにいい化粧品を使用しても内部にまで浸透しないからね。
トランスダーマC・ビタミンCセラム
それとこれはシミ対策用に注文しました。
このトランスダーマCも君島十和子さんのオススメなんだけど これまでのビタミンＣ配合とは異なる新開発のフォーミュラでメラニン生成を抑制する働きを飛躍的に高めたそうです。
吸収されたビタミンＣは 美白効果を発揮するだけでなく 痛んだ皮膚を修復して コラーゲンやエラスチンも増加させてくれ シミやクスミなどの色素沈着を目立たなくしてくれます。
トランスダーマＣは皮膚科医も推薦する信頼のクオリティで 内側から肌の回復力を目覚めさせてくれるそう。
ピーシースリープラス クレイクレンジングジェル
それとこれはクレンジング。
今までＤＨＣのデープクレンジングオイルを使っていて よく落ちるしなんの不満もないんだけど 佐伯チズさんいわく オイルクレンジングはシミになるからやめなさい！ということで とりあえず 脱・オイルクレンジングしてみます。
佐伯チズさんは ゲランのクレンジングクリームを愛用されてるみたいだけど 私には洗いあがりが物足りないかも・・と思い クレンジングジェルにしてみます＾＾
これはクチコミでも評価高いし まずはジェルから。
スハダ ダフネス エステパック
これは来月買う予定です。＾＾；
いっぺんに化粧品をそろえると 出費がけっこうな額になるので・・・
スハダ ダフネス エステパックは 日焼けや加齢によるシミ・シワに。新しい皮膚への生まれ変わりを活性化させてくれるそう。
これも十和子さん愛用パックです＾＾
別に君島十和子さんの信者ではないんだけど＾＾； やっぱりお肌の綺麗な人が使ってるものは説得力があります。
このパックを塗って 掃除機をかける予定です＾＾
簡単節約料理レシピ ケンタロウさんのドライカレー・小松菜サラダ
2006.06.12(14:52)
簡単節約料理・ケンタロウさんのドライカレー
・小松菜サラダ
今日のショッピング
買い物には行ってません
あみんごを出産後から太りだして
友達が『小松菜ダイエット』がいいよ〜！！と教えてくれて 当時（10年前か・・）毎朝食べてました。効果あったよ。小松菜1束を 生のまま食べやすく刻んで ドレッシング（確か作ってたと思うんだけど忘れた
）をかけて食べてました。これが結構お腹いっぱいになるのよ〜
昼・夜も 白米の変わりにこのサラダを食べてたような気がする。
それと 友達はなぜか キャベツは食べちゃだめ！って言ってた。（？？）
久しぶりに 小松菜サラダして思い出しちゃった！また しようかな〜たんこを産んでからまたかなり太ったし するなら長期戦になりそうだぁ
ケンタロウさんのドライカレーレシピ・・・（2人分）
・合挽きミンチ
・人参
・玉ねぎ
・ジャガイモ
・セロリ
・ピーマン
・ニンニク（みじん切り）
・しょうが（みじん切り）
1、野菜を細かく刻み、フライパンに、
ニンニク・しょうが・合挽きミンチ・野菜の順に炒める。
2、そして、
カレー粉 大1
ウスターソース 大1
醤油 大1
塩 適宜
胡椒 適宜
砂糖 少々 を入れてあわせる。
今日のはドライカレーだから違うんだけど、ケンタロウさんがカレーライスに深みを出す方法を教えてくれました☆
美味しいカレーライスの作るコツ（深み）・市販のカレールーを二種類混ぜる。
・醤油を大1ほど入れてみる。
・赤味噌
・オイスターソース
冷却美容法 これいいよ〜！！
2006.06.10(18:28)
これこれこれー！！エンジェルスノー
あの有名芸能人「●雪」もヤミツキ！とのウワサの「冷却美容法」を
手軽に実現する商品！！
お肌を冷やし、肌の代謝を活発にし、「生まれたての美肌」を手に入れる。
今話題の冷却美容法、それが「エンジェルスノー」です。
私、これ注文します！！
これ絶対いいと思うな〜
だいぶ前に〔数年前〕奥村チヨさんが あの恐るべき若さを保つ方法をテレビで言っていたことがあって 冷却美容法は絶対いいにちがいない！と思って時々思い出してやっていました。
その方法は・・・
氷水を洗面器などに入れて タオルを絞って顔を冷やす、というもの。
テレビを見ながらとか 暇さえあったら顔に冷やしたタオルを当てているそう。
肌が冷たくなると 暖めようとして新陳代謝が高まって 肌の再生速度も若い頃と同じように28日周期になるらしい。
そして、さらに確信を持ったのは 先日『はなまるマーケット』に『十和子塾』を出された君島十和子さんが出演して 洗顔後に 冷水で３０回はすすぎ（一年中）保冷剤を冷蔵庫で冷やし、それをお肌に当てて毛穴を引き締めてるとおっしゃってたそうです！
奥村ちよさんのは氷水で 君島十和子さんは保冷剤なんだけど もっと簡単に顔に乗っけるだけのいい商品を見つけちゃったんです！ホッホー☆
簡単節約料理レシピ 栗原はるみさんのチキンのトマト煮
2006.06.09(14:58)
簡単節約料理・栗原はるみさんのチキンのトマト煮
・玉ねぎのコンソメスープ
・茹でたさつまいも
・炒めた小松菜
今日のショッピング
何も買ってません
このチキンのトマト煮 凄く美味しかったで〜す！
さすが 栗原はるみさん！！
こっくり煮込んでくださいね〜
チキンのトマト煮レシピ・・・
・鶏モモ肉 ４枚（ウチは全部半分の量で作りました）
・エリンギ（冷蔵庫あったので）
・プチトマト（冷蔵庫あったので）
・トマトの水煮缶400ｇ 1缶
1、鶏肉は一口大に切って 塩・胡椒 各少々をふって 小麦粉を薄くまぶす。
2、圧手の鍋にサラダ油 大1 を熱して鶏肉を焼き 白ワイン 2カップ を加えて15分ほど煮込む。
3、トマトの水煮缶 1缶
固形スープの素 2個
はちみつ 小1
ローリエ 1枚
を鍋に加え アクを取りながら15分ほど煮込み 仕上げに 塩・コショウ・醤油 各少々で味をととのえる。
※付け合せの小松菜（栗原さんはチンゲン菜）は油で炒めて塩・胡椒 少々
料理の使い回し・アレンジ
このトマトソースがもし 3/4カップほど残ったら 茄子・ベーコン炒めてソースを加えて煮込んだら 次の日のおかずもできちゃいます！
少ししか残らなくっても スープや刻み野菜を加えたら ミネストローネも出来ちゃいます！
今日は大好きな友達とランチです！！ ウキウキワクワク
近所に『洋麺屋 五右衛門』っていうパスタ屋さんが出来たから そこに行っってみよう！と行ったんだけど 凄い行列でだいぶ待たないと入れそうもないようだったからあきらめ（＞＜） 近くにあった『ジョリーパスタ』に行きました。
ジョリパスは普通のスパゲティのファミレスです。
次は ぜひ『洋麺屋 五右衛門』に行ってみたいです！行列まで出来てて気になる〜〜、美味しいのかな？
他にも店舗が沢山あるみたいですよ！
今日の文鳥ぴーちゃん
ぴーちゃん、すっかり見た目は大人です＾＾
でも文鳥の大人は生後６ヶ月なので まだまだヒナで〜す☆
多分ぴーちゃんは今で 生後１ヶ月ぐらいかな？
簡単節約料理 お子様ミートボール・かぼちゃと豆サラダ
2006.06.08(15:14)
簡単節約料理・お子様ミートボール
・かぼちゃと豆サラダ
・厚揚げの味噌汁 ネギ多め
今日のショッピング
晩御飯の写真を撮り忘れた〜
でも、次の日が子供の遠足で その次の日が育児サークルのみんなでお弁当を食べるので 完全にお弁当に入れることを意識したおかずです＾＾；
お弁当の中身
・お子様ミートボール 長いも入り
・圧力鍋で茹でたコーン
・スクランブルエッグ
・プチトマト
・きゅうり
・ブタのかまぼこ
・かぼちゃと豆のサラダ
・つぼ漬け
・ゆかりのおにぎり
ちょっと緑色が少なかったな〜
あみんごが「ミートボール入れて〜！」というので レトルトのミートボールを入れようかとも思ったんだけど 弁当続きだし たまの弁当だから作ってみることにしました。味は レトルトのミートボール風にしてみました。
かぼちゃと豆のサラダは「この豆、きら〜〜い！
」って言ってましたが 弁当にも入れてやりました お食べっ！！お子様ミートボールレシピ・・・
・合挽きミンチ 200ｇ
・白ネギ 半分
・長いも（冷蔵庫にまだあったので）
・卵
・ついでに乾燥おから 大1ほど入れてみた
1、ミンチ肉に、
醤油 少々
酒 少々
卵 １個
を入れて混ぜる。
2、170度の揚げ油で 丸めた肉を揚げる。
3、フライパンに、
酒 大1
ケチャップ 大4
マヨネーズ 大3
はちみつ 大2
を煮立たせて 揚げた肉を入れてからめる。
かぼちゃと豆のサラダレシピ・・・
・かぼちゃ 20ｇ
・『サラダ豆水煮』大豆・ひよこ豆・赤いんげん豆
1、かぼちゃは2ｃｍ角に切って 電子レンジで５分チン。
2、ボウルにかぼちゃと豆を合わせて、
塩 少々
胡椒 少々
マヨネーズ 大2
ヨーグルト 大2
レモン汁 小1/2
※このレシピは 豆が入っていた袋に書いてました。
早っっ！！！
昨日 父の日のプレゼントを注文したことを書いたけど 今日 もう
メール便で届きました！！！
んで、申し込みフォームの一言書く欄に『父の日のプレゼントにします！』と書き込んでたら 『無料で出来る範囲でラッピングさせていただきました！』と リボンやカードのような物を付けてくれてました☆
「恒福茶具」さんのお心使い 嬉しかったです（*＾＾*）ありがとうございました〜！父の日に間に合いそうです！！
簡単節約料理 ごぼうと人参と牛肉のケチャップ炒め・父の日のプレゼント
2006.06.07(14:33)
簡単節約料理・ごぼうと人参と牛肉のケチャップ炒め
・大根と豆腐の味噌汁
・グリーンサラダ
今日のショッピング
買い物には行ってません
今日、二回目の更新です。
ごぼうと人参と牛肉のケチャップ炒めは、料理の本を見て作ったんだけど 本では牛肉に千切りごぼうと人参を巻いて焼いてるんだけど 巻くのが面倒なのでガサッと炒めただけです＾＾；
巻いたら お弁当にいい感じ！
ごぼうと人参と牛肉のケチャップ炒めレシピ・・・
・牛肉
・新ごぼう
・人参
1、ごぼうと人参を千切りにして ごぼうは酢水につける。
2、ごぼう・人参に 塩 小1/3 を混ぜて軽く水気を絞って、（肉に巻く）
3、フライパンに入れて焼き、
酒 大2
ケチャップ 大1強
醤油 大1
を入れて 弱火で汁気がなくなるまで煮からめる。
今日、父の日のプレゼントを注文しました！
ネットでいろいろ探したんだけど 父の健康が一番気になるので 私のブログの右側に貼ってある『私のお気に入りの店』の中にある オセロの中島ともこさんもオススメの『苦丁茶（一葉茶）』にしました。
この苦丁茶は 天然アミノ酸、ビタミン類、微量元素など人体に有益な成分が多く含まれていて、新陳代謝の促進、減脂、高脂血症、血圧のコントロール効果が臨床実験により、90%以上の人に見られたそうです。また最近では、ガンの予防効果も世界で注目されているだそう。
そのほかにも 疲労回復、ダイエット（減肥に対する有効率も92.5％！）、老化防止等 にもいいので 若い男女から老人までとっても効果的で〜す☆
父はかなりの高血圧で静脈瘤ができていたり 心臓も肥大していて腸にはポリープができたり・・・といろいろ心配なので（＞＜）このお茶がピッタリだと思いました☆
一度ウチに届けてもらってから 父の家に送ろうと思うから 父の日に間に合うかどうかは微妙だけど・・＾＾；
＜追記＞
間に合いました〜！
伊東家の食卓 小学生でも作れる「生地作りがたったの3分！ 裏ワザ・カステラ
2006.06.07(14:19)
これはカステラなんだけど 昨日あみんごが『伊東家の食卓』を見て 「これやったら あみんごにも作れるわ〜！！」と言って テレビを見終わった後 早速作ってました。
裏技クッキング！→生地作りがたったの3分！ 裏ワザ・カステラ レシピはこちら
【材料】（１２×１５ｃｍの型 １個分）
・卵…３個
・小町麩…１０ｇ
・砂糖…８０ｇ
・ハチミツ…５０ｇ
・サラダ油…大さじ２杯
・ホットケーキミックス…１００ｇ
小学生が一人で作れる簡単カステラで〜す！
やや、生地が固めだったけど 上の茶色の部分は甘く ちゃんとカステラになってましたよ〜
！！「失敗しても怒らんといてな〜！
」と言って ドキドキワクワクしながら作ってたけど 大成功です。簡単節約料理レシピ 栗原はるみさんのさばの味噌煮・玉ねぎの丸ごとロースト
2006.06.06(15:45)
簡単節約料理・栗原はるみさんのさばの味噌煮
・玉ねぎの丸ごとロースト
・小松菜のお浸し
・豆腐とジャガイモの味噌汁
今日のショッピング
食パン（88）生さば（258）牛肉（140）エリンギ2（100）厚揚げ（38）ピーマン（128）牛乳（95）胡瓜（100）アボカド（88）豆腐（20） 合計１０５５円
玉ねぎの丸ごとロースト は今日のメニューはな〜に？のまめころりんさんのまねっこで〜す☆
この前、友達から新鮮な掘りたて玉ねぎをもらったので 素材の味を生かせる料理はこれしかない！！と思いやってみました☆
玉ねぎの丸ごとローストレシピ→
甘くて美味しかった〜
しかも超簡単で 焼き時間が１時間なので 最初に仕込んで オーブンに放り込んでいればいつのまにか出来てました！！
栗原はるみさんのサバの味噌煮は、『もう一度、ごちそうさまがききたくて。（ちかごろ人気の、うちのごはん140選）』からなんですが、このレシピ、見落としていて今まで作った事がなかったんだけど、まめころりんさんが紹介されてて 私も慌てて料理本を出してきて作ってみました☆
おいすぃ〜です！もっと早く作ればよかった〜〜
栗原はるみさんのサバの味噌煮レシピ→
まめころりんさん、美味しいレシピをありがとうございました
私の 日焼け止め ＵＶクリーム
2006.06.06(12:38)
日焼け止め、買いました☆私は年中、春夏秋冬 雨の日でも風の日でも 日焼け止めを塗っています。(顔です)
毎日なので 肌の負担を考えて ある無添加系化粧品メーカーの日焼け止めを塗っていたのですが 塗っているにもかかわらず シミが濃く増えている(￣ロ￣lll)ので キッパリメーカーを変えてみます。
次は『WELEDA（ヴェレダ）エーデルフラワー サンクリーム
』です☆SPF20／PA＋＋＋ ウォータープルーフタイプ
ここのは ”お肌の外と内で紫外線の影響から守る、新しい日焼け止めです。
天然ミネラルサンスクリーン剤がUVA・UVBを跳ね返し、エーデルワイスエキスが、透明感ある健康な肌へ導く”そうです。
塗る時 エーデルフラワーの香りがけっこうするんですが 塗ってしまうとそんなに気になりません。（私はそんなに嫌な香りじゃないですよ
）塗って白くならないし 化粧下地にもなる。
野生の有機栽培植物使用で 合成の紫外線吸収剤・保存料・着色料・香料 一切不使用で安心です。
口コミなどの評価もいいので かなり期待してます！
エーデルフラワーさん、お肌守ってね〜
あとこのＵＶクリームと一緒にヴェレダ商品のパンフレットも入っていて その中に 自然素材を使った歯磨きもあって これも良さそうなので 次買う時はこの歯磨きも買ってみるよ〜
神戸ワイン城でバーベキュー！オススメよ〜
2006.06.05(15:39)
昨日は『神戸 ワイン城』に行って バーベキューをして のんびり遊んできました☆何がオススメかというと 以前は入園料・駐車料金・バーベキューの食材持込禁止（多分・・）・しかも中で売ってる指定食材は高く とにかく バーベキューをしようものならかなりの出費だったんだよ〜ん
でも今は 入園料無料・駐車場無料・食材持込OKよ〜（持ち込み料いるみたい）
この持ち込み料や 皿や食材をえっちらおっちら運ぶ手間を考えたら 私はここのファミリーセットを頼んだ方がいいんじゃないかと思うよ！
手ぶらで行けて ファミリーセット３人前を注文したけど お腹いっぱい！！
内容は 牛肉・豚肉・ジンギスカン・ソーセージ・野菜たくさん・ご飯（レンジでチンね）
神戸ワイン 赤・白 フルボトル２本！ウーロン茶2L・皿・コップ・エプロン・タレ・お手拭・お箸（フォーク）
ワインのおかげで いい調子さー
近くにお花畑
なぜかみんな お花を摘みまくりだったんだけど いいのぉ〜（？？）
芝生でマッタリ 寝転ぶ あみんご この後バトミやサッカーで燃えた
エサの時間があるので ピーチャンも ご一緒よん
なんだか吸いこまれて見てしまった・・・太極拳マジック
ワオッ！！！(￣ＴＴ￣）鼻血ぶーーー
バイキングレストランで食べまくり！
2006.06.04(10:54)
今日のランチは 食べ放題！バイキングレストラン『カーニバル ブッフェ』に行ってきました〜☆
ここは安くて（曜日、時間で値段が違う）、料理の種類も豊富！！
もちろん、スイーツも満足いくほどありますよ！
クレープを自分で作れたり ソフトクリームに機械から自分でニョロニョロ出せたり 子供も楽しめますよ☆
カーニバルブッフェのメニュー→
もっと写真に撮りたかったんだけど 店に入ったら写真のことなんて吹っ飛んで 食べるのに夢中でした＾＾；
一通り食べて サラダでも・・・という時になってやっと写真のことを思い出したよ〜
んでもって、最後のスイーツも 撮り忘れた
食べるのが忙しくてね〜＾＾；
店舗がいくつかあるみたいだから よかったら行ってみては・・？
今日は物件巡りをしたけど いまいちいいのがなかった。
安くて広い家ないかなぁ・・
簡単節約料理 ケンタロウレシピ 山芋と鶏肉の唐揚げ
2006.06.03(16:27)
簡単節約料理・ケンタロウレシピ 山芋と鶏肉の唐揚げ
・昨日の残りの味噌汁
今日のショッピング
鶏肉（322）ベーコン（186）かぼちゃ（60）いちご（150） 合計７１８円
ケンタロウレシピ 山芋と鶏肉の唐揚げ・・・
・長いも
・鶏モモ
・柚子胡椒
1、皮をむいて棒状（２ｃｍ弱×５〜６ｃｍの太いフライドポテト位の大きさ）に切った山芋を中温に熱した油で（キツネ色になるまでしっかりと）素揚げにする。
2、大きめ（普通の唐揚げのものよりも大きめ）に切り、軽く塩・胡椒で味付けた鶏もも肉に軽く衣（小麦粉または、片栗紛）を付けて油で揚げる。
3、揚げあがった（１）と（２）に柚子胡椒または、塩＋山椒を降る。
私は時間がなくて 長いもをキツネ色にするまで揚げられませんでした
でも、ほくほくして 美味しかった〜☆
子供は柚子胡椒が「カライ！！」と言って マヨネーズにつけてたべてました。
簡単節約料理レシピ 親子丼・玉ねぎサラダ・長いも短冊
2006.06.02(15:13)
簡単節約料理・親子丼
・玉ねぎスライスサラダ
・長いも短冊
・大根ともやしの味噌汁
今日のショッピング
食パン・小松菜・ブルーベリージャム・パセリ・とろけるチーズ・大根
今日は実家が農家の友達に 掘りたて玉ねぎ（白＆紫）と産みたて卵をもらいました☆
”あ〜り が〜と さ〜ん
” ｂｙ坂田利夫”玉ねぎと卵”とくりゃ、『親子丼』！と思って作りだしたら 鶏肉がない事に気づき
しょうがないから『卵丼』です・・＾＾；レシピは親子丼で。
それと新鮮な玉ねぎちゃんなので 紫玉ねぎをスライスして水にさらし 青シソドレッシングをかけていただきました☆
新鮮だからか カットするとき目にしみて目にしみて・・・友達に言ったら 玉ねぎを半分にカットして 冷蔵庫で30分ほど冷やして切ったら目にしみないそうですぞ（*＾＾*）
長いも料理がなんとなく続いてますが 実は50ｃｍぐらいの長さの物を買ったので まだまだあります＾＾；
今日は 短冊で。切って酢水にさらして 味付け海苔をパラパラかけて醤油で。
親子丼レシピ・・・（２人分）
・鶏肉 200ｇ
・玉ねぎ １個
・卵 ３つ
・三つ葉があれば（ないのでうちはネギ）
1、鍋に
出汁 １カップ
砂糖 大2
みりん 大2
酒 大2
醤油 大3 を煮立てる。
2、そこへ鶏肉を入れて 色が変わったら玉ねぎも投入。
3、溶き卵（6・7回混ぜるぐらい。白身と黄身を混ぜすぎない）を『の』の字で流し込み蓋をして弱火で３０秒〜１分。そして蓋を取り火を止める。
※面倒なので まとめて作りましたが 本当は１人分ずつ作ったほうがいいです。いい感じに仕上がります
今日の 文鳥ぴーちゃん
海を眺め たそがれる ぴーちゃん
簡単節約料理レシピ 豚肉と茄子の美味しい煮物・ほうれん草のちりめん卵のせ
2006.06.01(14:15)
簡単節約料理・豚肉と茄子の美味しい煮物
・ほうれん草のちりめん卵のせ
・もやしと玉ねぎの味噌汁
今日のショッピング
買い物に行ってません
ほうれん草をそろそろ使いたいな〜と思っていたらSAKE TO RYOURIのかめきちさんが『ほうれん草のちりめん卵のせ』を作ってらっしゃったので まねっこです（*＾＾*）
ほうれん草と卵はあったんだけど じゃことベーコンがない・・・
と思ってたら 冷凍庫の奥からちりめんじゃこ（いつからいたの（？？））が出てきたら なんとかベーコン抜き（＞＜）で作りました。でも、美味しかったですよ☆ベーコンがあるほうがもっと美味しいと思う。
かめきちさん、ありがとうございます
レシピはこちら→
見た目、かめきちさんのほうがず〜と美味しそうです
豚肉と茄子の美味しい煮物は、見かけによらず、結構おいしいです☆
豚肉と茄子の美味しい煮物レシピ・・・
・豚肉
・茄子 3本
・唐辛子（小口切り）
1、豚肉は食べやすく、茄子は 縦に二つに切り 格子に切り目をいれて 食べやすく切る。
2、鍋に、
出汁 360ｃｃ
薄口醤油 大2
酒 大2
みりん 大1
砂糖 大1
を煮立てて 豚肉を入れ、火が通ったら茄子・唐辛子を入れ 弱火で煮る。
※うちはチビがいるので 唐辛子は入れず、大人だけ最後に一味を振りました。
うちに来て ５日目の文鳥のぴーちゃん☆
だいぶ毛がいい感じにふわっとしてきました☆
生えそろうまで もうちょっとです。
うちに来て食欲が少し落ちたな・・と思ってたんだけど 昨日ぐらいからちょっとマシです。
あみんごは ぴーちゃんがかなり大好きで 学校が終わると急いで帰るようになって １５分ほど早く帰れるようになりました☆
ぴーちゃんパワーだわ！
ぴーちゃんも あみんごが大好きなようで あみんごの声が聞こえるとピーピーピーピーッ
と 突然鳴きだします☆（保温ため、ぴーちゃんのお家にはタオルをかけてるので見えないです）
たんこも ぴーちゃんが気になるらしく 毎日 遊びの合間に何度もチラチラ覗いては ニヤニヤしてます。
気がつくとぴーちゃんのそばに たんこのお茶のコップや哺乳瓶が転がってるので きっとぴーちゃんに飲ませ（るフリ）てるんだと思います＾＾； （あ、もちろん発見したらよ〜く洗ってますよ）