200601
- スポンサーサイト(07/09)
- 節約簡単料理レシピ こんにゃくとミンチのにんにく煮込み＆ほうれん草の胡麻和え(01/31)
- オススメ きびめん(01/30)
- 元読者モデル的 サプリメントのお買い物(01/29)
- 簡単節約料理レシピ スタミナ料理・にんにくチャーハン(01/27)
- 節約簡単レシピ おなかにやさしい料理・鍋おじや(01/27)
- 簡単節約料理レシピ マヨグラタン＆骨付き鶏肉のスープ(01/25)
- やっと見つけました！いい買い物できた！デジカメ(01/25)
- 簡単節約料理レシピ ニンニクの芽と豚味噌炒め(01/24)
- ファッション雑誌の読者モデル(01/22)
- 簡単節約料理レシピ 豆腐ときのこのマーボー(01/22)
- 簡単節約料理レシピ 八宝菜(01/20)
- 風水(01/20)
- 簡単節約料理レシピ 鶏肉ソテーおろしポン酢がけ・高野豆腐と野菜の揚げ煮(01/19)
- 大きなかぶ(01/19)
- 私の持ってる株＆サルでも出来る初心者株取引！(01/15)
- はじめまして！(01/14)
節約簡単料理レシピ こんにゃくとミンチのにんにく煮込み＆ほうれん草の胡麻和え
2006.01.31(10:02)
簡単節約料理・こんにゃくとミンチのにんにく煮込み
・あさリのお味噌汁
・ほうれん草のごま和え
今日の買い物
カニかま チーズ
豆腐 納豆
シメジ あさり
大根 ほうれん草
パン 白ネギ
牛乳 ピーマン
(レシート無くしたから価格は忘れた
）簡単節約 こんにゃくとミンチのにんにく煮込みレシピは・・・
こんにゃく（手でちぎって、さっと茹でる）
合い挽きミンチ（あれば牛肉でも）（冷凍してた）
にんにく
白ねぎ（みじん切り）
白ネギ以外をごま油で炒めて
酒1/4カップ・みりんと醤油1/4の半分（1/8）カップずつ
材料ひたひたになるぐらいまで水を少し入れる。
鷹の爪をお好みで入れて（うちはチビがいるので入れなかった）
中火で汁が少なくなるまでゆっくり煮込む。出来上がったら白ネギ散らす。
ご飯にのせて食べてもおいしいよ！
簡単 ほうれん草のごま和えレシピは・・・
ほうれん草（茹でる）
人参（茹でる）
こんにゃく（こんにゃくとミンチのにんにく煮込みの
こんにゃくを少しこっちに使う・茹でる）
すりごまたっぷり・醤油大1.5・砂糖大1（この辺は味をみて適当に）
アサリの味噌汁レシピは 出し汁が沸騰したらあさりを入れ 全部のあさリが開いたら直ぐに火をとめて（身が固くなっちゃう）味噌を溶き入れる。
オススメ きびめん
2006.01.30(12:45)
土日 じいちゃんのいる岡山に 母の墓参りもかねて行ってきました。
雪のせいで
正月に行けなかったのです。日曜の朝 もらった『くさや』があるからと 焼いて出してくれました。
初
『くさや』だったんだけど 見た目は普通の魚の開きなんだけど（トビウオ）焼いてる間 部屋中ニオイが充満してクサイ！味は 普通の開きより美味しいんだけどクサイ！昔のクサヤはもっとくさかったらしいけど 今のクサヤで私は限界でした
（写真撮り忘れた
）興味のある方、楽天でも売ってたと思うよ。
帰りに備中高梁駅の近くの『一ちゃん』という和食屋さんでご飯を食べました。
岡山といえば 昔話の『桃太郎』で有名なんですが 名物も『キビ物』がいろいろあります。
私はせっかくなのでこのお店の名物の『きびめん・きびめん定食』を食べました。食感はうどんのようにツルツルって感じではなく、しっかりした感じです。（わかる！？）
手作りで体に良さそうって感じ。また 食べに行きたいです
元読者モデル的 サプリメントのお買い物
2006.01.29(18:11)
私が毎日飲んでる秘密のサプリメント大きな声じゃ言えないけれど肌年齢がが若返りますよ！！
読者モデルの頃とはちがい 30代を越えたぐらいから たるみ・シワっぽさが目立ち始めて
いろいろ化粧品を変えたけど あと一歩足りない感じだったから『内からも試してみよう』と 思いつき
コンザイムＱ10を飲み始めたの。いろいろなメーカーのＣＯＱ10を飲んだけど 本当によく吸収され効果>をを感じたのはファンケルのものでした。（他社のものはコーティング剤などがしっかりしすぎてて吸収されにくいみたい）
案の定 ファンケルのＣＯＱ10は売り切れ続きでなかなか手に入りにくいんだけど
なんとかゲットし続けてます。でも ＣＯＱ10だけじゃ効果がいまいち弱いんです。一種類ずつ飲んで試したりいろいろ組あわせたり試行錯誤してファンケルのコラーゲンと合わせると みごとふっくらもちもちになったのです
この二種類を飲み始めたら1・2日後から違いを感じますよ！！
（私はホントにそうです）この組み合わせはすごい！内からふっくらして 弾力と張り、小じわは目立たなくなり 肌のきめも整います。効き目があるサプリががお手頃価格でホント良かったですよ〜。
節約ままんごは助かります。歳には勝てないから やっぱ努力は必要です。
ファンケルオンラインでは お買い上げ金額の6％ポイント還元やネット限定セールがあったりでお徳です
簡単節約料理レシピ スタミナ料理・にんにくチャーハン
2006.01.27(19:51)
簡単節約料理・風邪なんか吹き飛ばせ！スタミナ満点 にんにくチャーハン
・乾物味噌汁（麩、ワカメ、切干大根）
・ブロッコリーと胡瓜のサラダ（マヨかけて食べます）
今日の買い物
買い物は 行ってません
今日は昨日とは逆に スタミナ満点モリモリ系でいきます
簡単節約 にんにくチャーハンレシピ・・・
にんにくがまだ沢山あるので4・5かけ。
前の残りのにんにくの芽。
キャベツ
かたまりのハムを細かく切る。
卵
ネギ
味付けは 中華だし・塩･胡椒・醤油。
ほぼ毎日使う とっても便利グッズがあります。
それは『スパチュラ』なんだけど 耐熱温度は３３０度なので ほぼ何の料理でも使えます。
鍋にへばりついた食材や肉もきれいに簡単にはがせるし テフロンなどの鍋やフライパンを全く傷つけません。これに出会った時は衝撃で 身内に配りましたよ！
私はグリーンを持ってます！節約簡単レシピ おなかにやさしい料理・鍋おじや
2006.01.27(00:38)
簡単節約料理・超簡単おじや
・野沢菜の漬物
今日のショッピング
買い物は行ってません
なんだか私もウィルス性胃腸炎になってる感じがするので
おじやです。おじやの出汁は 前にお鍋（水炊き）したときのだしを冷凍してたやつです。
鍋の後の出汁は『お宝
』だよ〜！いろんな野菜や肉・魚の栄養が出てるからね〜
この出汁とご飯と卵、ネギ、そして出来上がったらポン酢と海苔をかけて出来上がり
ほんと今日は節約簡単料理です
なんか今インフルエンザやウィルス性胃腸炎が流行ってるから こんなおじやどうですか〜？
とにかく私は冷凍できそうなものはなんでも冷凍してます
お肉はたいてい パックの1/2に分けてラップに包んで冷凍。
あっ、この一つの方のお肉には パックにかかってたラップで包みます。
『豚・モモ肉？ｇ』って書いてるシールもついてるからわかりやすい！
あとは ネギ（みじん切りしてるやつ）
しょうが（みじん切りとスライス）
大根の葉
パセリ
インゲン
椎茸
ニラ
三つ葉
ちりめん
ソーセージ
タコ
シーフードミックス
ミックスベジタブル
食パン
魚の開き
海苔（いつまでも新鮮でパリパリよ）などなど・・・。
簡単節約料理レシピ マヨグラタン＆骨付き鶏肉のスープ
2006.01.25(20:30)
簡単節約料理・かぼちゃとほうれん草のマヨグラタン
・骨付き鶏肉のスープ
今日のショッピング
買い物は行ってません
簡単節約 グラタンレシピ・・・
かぼちゃ1/4 （茹でる）
ほうれん草 （茹でる）
ゆで卵 １個
牛乳 大３・マヨマヨ 大５・とろけるチーズ(無いのでスライスチーズをちぎって入れた)を混ぜておく。
かぼちゃとほうれん草を油で炒めて（バターの方がおいしいけどカロリーがきになるので今日は油）塩・胡椒。器に入れて ゆで卵のスライスをのせて さっき混ぜたものをかけてトースターで5分ほどチンッ
簡単節約 骨付き鶏肉スープレシピは手羽スティック（冷凍してた）を圧力鍋で炒めてキャベツも炒めてコンソメスープを入れ（クマさん型のパスタも入れた） ふたをしてシューシューいったら５分後に火を止める。
少し冷めたら塩・胡椒・パセリ（冷凍してた）。
圧力鍋は是非とも手に入れておくべきです！ガスの節約・時間の節約・簡単！
必須アイテムですよ
カレーやシチューも５分煮込んだら出来上がります。（私はたいてなんでも５分で火を止めます＾＾；）
やっと見つけました！いい買い物できた！デジカメ
2006.01.25(16:02)
近くの海を撮ってみました
やっとデジカメ買いました〜
いろいろ内容・値段・使いやすさなどかなり吟味・比較して
やっとベスト1をみつけました
画面が大きくてみやすいし 操作も簡単 わかりやすいっす。
画像のサンプルが中に入ってて（ボタン一つで出てくる）そのパターンと今からとる写真（状況）と同じようなサンプルを選ぶと それをベストな状態で撮れる様カメラがかってにセッティングしてくれる。（料理のサンプルもある）
あとはシャッターを押すだけなのよ〜。
初めてのデジカメなんだけど 簡単でおすすめですわ
CASIO EXILM EX-Z600
うちはシルバーにしたyo。
簡単節約料理レシピ ニンニクの芽と豚味噌炒め
2006.01.24(23:17)
簡単節約料理・ニンニクの芽と豚味噌炒め
・ワカメスープ
今日の買い物
パンと牛乳だけを買いに行くつもりが・・・
パン 牛乳
かぼちゃ チューブのしょうが
野菜ジュース インスタントラーメン5こ
おかし
簡単節約 ニンニクの芽と豚味噌炒めレシピ・・・
豚肉（醤油・酒 小半漬け込む）
ニンニクの芽（半分使用）
赤パプリカ
椎茸（冷凍してた分）
キャベツ
しょうが・ニンニク（みじん切りorチューブ）
味付けは・・・
赤味噌 小2
醤油 小1
さとう 小1
トウバンジャン 小1
簡単節約 ワカメスープレシピは・・・
中華だし・塩・胡椒・醤油・ごま油・ごま・ネギ で〜す
今日たんこが 洗濯物干すの 手伝ってくれた
・・・・・ありがとう たんこ
洗濯物 クチャクチャのベロンベロンだけど
ままんごは嬉しいよ（＾＾；）
ファッション雑誌の読者モデル
2006.01.22(23:20)
わたくし、、、なにを隠そう 元ファッション雑誌の読モ（読者モデル）
をしてました・・・といっても 1？年前ですが・・・
若き日の思い出
大阪ミナミ・キタ、神戸三宮をうろうろしてる時「写真撮らせてくださ〜い！」「読者モデルになってくれませんか〜？」と声をかけられ（派手っちい格好してたかな
）道端で撮ったり環状線沿いのスタジオで撮ったりしてました。
あっ、別に大金持ちのお嬢様とかじゃないですから（＾＾；）
今では子供二人産んで とんでもない体型ですが
服を買う時 少しでもスタイル良く見えるように気をつける点があります。それはデニムだけは いいものを買うようにしてます。
やっぱりちょっとお高いものはラインや履き心地がかなり計算しつくされてます。
太いお肉
や短足を見事にカバーしてくれてそれなりにスタイル良くみせてくれます。
（これホント）ちなみに私はブルーカルト愛用してます。（楽天からでも手に入るよ）
それと購入時、前のボタンは閉まるか閉まらないかぐらいでも大丈夫です。ていうか、その方がいいかも・・・
私もそうだったんですが、一日頑張って履いてると伸びて不思議なことにこの手のデニムはいい感じの履き心地になりますよ
また元読者モデル的視点でいいもの紹介しますね
簡単節約料理レシピ 豆腐ときのこのマーボー
2006.01.22(19:06)
簡単節約料理・豆腐ときのこのマーボー
・小松菜おひたし
・切干大根と麩の味噌汁
・近所のおばあちゃんにもらった白菜の漬物
大葉とごまのごはん（炊けたご飯に混ぜるだけ 簡単）今日のショッピング
和風弁当（昼用） ３９９円 ひき肉 ２０３円
鶏肉 ２９４ 大豆水煮 ８８
中華だし ９３ 豚肉 ２３６
食パン（朝用） １０８ キヌサヤ １３２
まいたけ ５０ 小松菜 １００
焼きそば２個 ５０ ほうれん草 ９８
卵 １００ もやし ３０
板こんにゃく ３９ 糸こんにゃく ３９
納豆（昼用） ７８ パプリカ ５０
ブロッコリー １００ ニンニクの芽 ５０ 合計2342円
簡単節約 豆腐ときのこのマーボーレシピ・・・
前買った豆腐
まいたけ
しいたけ（残り全部）
ミンチ（半分）
ニンニク
しょうが（刻んで冷凍してた）
ネギ（刻んで冷凍してた）
にんにく・しょうが（チューブに入ってるのを常備してたら便利よ）・ネギを炒めてトウバンジャン小匙１、他の具も炒め
水 半カップ
スープの素 小半
酒 大１
しょうゆ 大１
さとう 小半
味噌 小１
最後に片栗粉 大1/2（水 大１）と ごま油 小１。
簡単 小松菜おひたしレシピはジャコ（冷凍してた）とかつおぶしをたっぷり、そしてポン酢をかけます。（ポン酢大好き
）漬物は近所のおばあちゃんが漬けたものなんだけど 保存は冷蔵庫にいれるより 外（ベランダなど）に置いてるほうが おいしみたいって言ってた
あみんごの部屋の電気が切れそうでチカチカチカチカしてたんだけど まだ消えてないし まっ 消えてから変えたらいいか！と思ってたんだけど(目が悪くなるっちゅうの！！)そんなディスコ（古い
）状態の中で宿題してる姿をみてると なんだか不びんで とうとう今日変えたよん
簡単節約料理レシピ 八宝菜
2006.01.20(22:28)
簡単節約料理・簡単 八宝菜
・かぼちゃの味噌汁
簡単節約 八宝菜レシピ・・・
豚肉（冷凍してた）
白菜（前の残りを使いきった）
人参
昨日買った椎茸（半分使う）
冷凍シーフードミックス
ブロッコリー（冷凍してた）
きくらげ（水でもどしてね）
「八宝菜の素」があったので それでちゃちゃと作った。
材料を炒めて 八宝菜の素を入れただけ。
かぼちゃの味噌汁は 昨日の残りのかぼちゃ
あぁ早くデジカメがほしい
風水
2006.01.20(20:42)
今日のショッピング・あみんごの部屋の照明
・風呂場の壁に落書きできる石鹸クレヨン
・黄色いお花
・食材は買ってません
株価がライブドアのせいで下がってしまい
早くまたぐんぐん株が成長してほしい願いをこめて 風水・金運の
西に黄色で 黄色い花を買ってみました
私、結構風水信じてます
前の家の時 鬼門（北東）にバッチリトイレと風呂（水場はよくないらしい）があり次から次へと ろくなことが起こらなかったんだけど 今の家は風水を少し取り入れて部屋を決め インテリアも風水をさりげなく取り入れてます。
そのせいか
今のとこ特に悪いことは起きてないみたい丁度西側に食器棚があるんだけど中に金運の風水グッズも忍ばせてますｆ(＾-＾)
簡単節約料理レシピ 鶏肉ソテーおろしポン酢がけ・高野豆腐と野菜の揚げ煮
2006.01.19(20:01)
簡単節約料理・高野豆腐と野菜の揚げ煮
・鶏肉ソテーおろしポン酢がけ・簡単よ
・白菜とワカメの味噌汁
今日のショッピング
鶏モモ 430円 豆腐 39円
椎茸（見切り）100 かぼちゃ（見切り）50
だし昆布 168 味噌 198
牛乳 100 肉まん 100
鰹節 168 焼きそば2玉（昼用）50
高野豆腐 128 大葉１０枚（見切り）50 合計1581円
ままんご流買い物
まずは見切り品コーナーを見て 使いそうな食材を片っ端からゲット。
簡単節約 高野豆腐と野菜の揚げ煮レシピは80度ぐらいのお湯で戻して片栗粉をまぶして揚げます。
かぼちゃ（半分使用）と大葉（半分使用）は素揚げします。
出汁・酒・みりん・醤油を入れた出汁で揚げたものを煮ます。
簡単節約 鶏肉ソテーおろしポン酢がけレシピは塩・胡椒してフライパンで焼くだけです。
大根おろし（大根が冷蔵庫の隅で干からびかけてた
）・葱（冷凍してた）とポン酢で。
まだデジカメを手に入れてません
ためしに私の古い携帯から画像を取り入れてみましたが あまり良い感じに写ってないな〜
早くゲットしなきゃ
昨日からあみんごが おなか痛いおなか痛いというので 学校から帰ってから病院に連れて行ったら 今インフルエンザより流行ってるウィルス性胃腸炎と言われた
。「そうですか」と薬を出してもらってホイホイ帰って来てしまった。
いつも病院にかかったら「ジェネリックでお願い！」と言おうと思ってるのに すっかり忘れてる。
次こそは言うぞ！！
大きなかぶ
2006.01.19(00:10)
簡単節約料理・かぶのそぼろ煮(ミンチ肉は冷凍してたやつ)
かぶの葉と油あげの炒め煮（油揚げは冷凍してたやつ）・切干大根とワカメの味噌汁
・白菜の漬物
今日の買い物
冷蔵庫にあるもので晩御飯作ったので 買い物に行ってません。
かぶは この前土井さんからもらったかぶです。
とっても大きなかぶです。
そういえばおおきなかぶっていう絵本を読んだなぁ。いまだに覚えてるいい本だったので たんこに買ってやろうと思います。本だけはケチらずに買ってあげようと常日頃思ってます。
「切干大根とワカメの味噌汁」は 乾燥してるままポイポイッと出汁入れて味噌をいれるだけで超簡単です
。あみんごが この味噌汁が大好物でしょっちゅう作ります。
もらったカブは無農薬だそうで 体にええよ〜
私の母は八年前癌で他界したのですが 癌が発覚してからなんとか病気を治そうと『癌は治る！』系の本を片っ端から買ってきては読みあさりました。数十冊必死で読んで民間療法など出来る限りやりました。
どの本にもだいたい共通しているポイントは『無農薬・無添加』。自然のものが一番体にいいのです。
私は野菜や歯磨き粉、体に入るものはそういうものを母に買いまくりました。
でも こういうものはやっぱり薬じゃないんだし 日々の積み重ねが大事、予防が大事だと思います。健康なうちから ぜひとも心がけてほしいです。特に今の子供は 私たちが小さかった頃よりも もっと多くの体に悪い物に囲まれてると思います。美味しいから、好きだからだけじゃなく 体にいいものを大人が与えてやらないといけないんじゃないかと思います。
なんか偉そうなことを言ってるけど そう心がけるよう自分自身 気をつけなきゃと思ってます。
新鮮な有機野菜、無添加などの安全食品の宅配
私の持ってる株＆サルでも出来る初心者株取引！
2006.01.15(23:30)
毎日の簡単節約料理なんかを中心に載せたいのですが まだデジカメを手に入れてないので それまであまり画像に関係ないことを書きます。私は全くギャンブルに向かない性格でパチンコで1000円スッてもビビッてしまうんですが
ぱぱんごの友達に それはそれは研究熱心な株マニアがいて その子の超オススメ株なので"清水の舞台"からとびおりた気持ちで思い切って株を買いました。（ちなみに株はギャンブルではないんだけど）小額の株取引は以前からしてたんだけど 今回の株価で買うのは初めてで・・・。それはジャスダックで上場してる朝日工業という株で 去年の秋に1,080,000円で一株買い、年末にかけて上がる上がる
、あまりにも上がって株価が高くなりすぎたので年明けに三分割に株分けして（だから今は３株）お手頃価格になったのでそれからまた上がる上がる。（
例えば一株100万円の株を一株買って、その後どんどん値上がりして210万円まで上がったとしよう。。。株価が上がり高くて株が買いにくくなるので分割して一株の株価を下げ 買いやすくする。３分割したとしたらそれまでその株を持っていた人は210万÷3＝一株70万を３株持ってる事になります
） 今日は ６８４,０００円儲かってます
【株の始め方・初心者】
��
まずは 証券会社で口座を開く。
たいてい無料で開けます。（銀行と同じ様な感じね）
私的にはネット証券が取引の仕方が簡単なのでオススメです。
株売却時の手数料もネット証券の方が断然安いし、口座管理料（維持費）もだと無料だったりします。(ネット証券以外だと『売却価格の数％』が手数料になって 金額も大きいのでばかになりませんし、銀行と違って口座管理料ってのがかかってくるのです。)
私が『いい！』と思って口座を開設している証券会社は三つあります。比較・検討してみて下さいね！
●E＊トレード証券
オススメ度★★★口座数、預かり資金等シェアNo.１を誇るオンライン証券です。最低水準の取引手数料や豊富な投資情報など業界トップクラスです。
●マネックス証券
オススメ度★★★株 初心者でもわかりやすい。１万円から始められるミニ株もあり、夜間も取引できます。
●コスモ証券
オススメ度★★☆売り買いをたくさんして利益を出そうとお考えの方には手数料がお得かも。
��
銘柄を選ぶ。
選ぶポイントは人それぞれ違うと思いますがたとえば、
・出来高の多いとこで選ぶとか
・株主優待目当て選ぶとか
・最近メディアによくでてる（人気）・成長しそう とか
・近所のなじみのお店や自分の愛用品とか・・・etc
いくらから株が買えるかというと『取引値』を見てください。例えばヤフーファイナンスで。
その価格がその株の値段なんです。が、右下の『単元株数』の欄に100株とかって書いてあったら”取引値×100株”がその時買える価格です。
あと いざ売買する時 タイミングがわからないときは『成行き』で売買するといいですよ！
いろいろ意味のわからない難しい言葉がでてきますが、このあたりを把握していればとりあえずは売買できます。私は出来てます！
壁にぶち当たったら取引してる証券会社のホームページをよく読むとか、問い合わせて聞いてみて下さいね！あと、株っていまいちわからないけど興味ある、副収入がほしいという方は ちょっと先行投資して少し勉強された方がとっかかりやすいと思います。
わたくしも、日々勉強でございます。やはり『ラクして儲ける』といったウマイ話ははなかなか無いもので 多少の努力は必要みたいです。
こちら↓は 何の銘柄を買うか かなり参考になると思います。
初心者でもカンタンにプロ並の株ができる
は、株価の自動分析機能でプロの予測が 銘柄を入力するだけで 手軽にできます。株価の上がり下がりを自動予測もしてくれます。
はじめまして！
2006.01.14(23:32)
始めまして！初めてのブログで、まだまだ使い方がわからなくて 試行錯誤の状態ですが徐々に充実させていきたいと思っているので のんびり見守ってくださいませ（*＾＾*）
宜しくお願いします
